lördag 30 november 2013

Halka, halka...

..  och jag börjar bli less. Skulle springa lite längre idag men när jag kom upp till bommen efter gamla Varuträskvägen gick det inte längre. Trots broddar halkade jag bara omkring. 8 km fick jag nöja mig med.

Skyltsöndag....

... i morgon och jag har bakat lussebullar. Men inte har man fått smaka eftersom de är till försäljning i morgon. Pontus klass ska sälja.

torsdag 28 november 2013

Dagens träning...

... bestod av intensiv styrke/löparövningsr i kombihallen. Det kändes ganska bra i kroppen men nog blir man slut. Ibland undrar jag om man överhuvudtaget har någon kondition.


tisdag 26 november 2013

Nu har jag uppdaterat...

... mig så nu ska väl bloggandet bli mer regelbundet. Har köpt mig en modernare phone. Hade en trea förut och nu en 4S:)


lördag 23 november 2013

Inledde dagen...

....med ett långpass tillsammans med Susse. Vädret är hur härligt som helst men tyvärr är underlaget är inte lika trevligt. Is. Myser nu med årets första Vinterstudio och i kväll blir det hockeyfest.