Har idag varit hos ryggakuten för att komma tillrätta med minhöft och min käke (sviter efter fallet). Det var ont och skönt att få lite akupressur där man som mest behövde det. Dessutom så fick nacken och bröstryggen sig en körare. Så nu är man som ny. Ingen träning idag men väl i morgon blir det ut i skidspåret medan Ponte tränar på Norrvalla.
Nu är det bara fem veckor kvar till Tjejvasan och jag hoppas att min träning snart börjar "ta", för jag tycker just inte att det går så mycket lättare. Och ska jag orka tre mil i hyfsad marschfart så måste jag bli betydligt starkare, annars blir det tråkigt. Men nu när kroppen är rakare kanske det blir bättre..=)
Den nya utrustning fungerar finfint, men jag tror att det faktiskt är stavarna som gett mest effekt. De är så pass mycket lättare än de gamla så att det känns skillnad. Men det hjälper ju inte en svagis som jag. Men i morgon blir det stakträning i en timme.på Vitbergets spår..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar