Friluftsdag ......

.... idag. Det var tänkt att jag skulle med till Storklinta för utförsåkning men pga snöbrist på hemmaplan behövdes jag på andra aktiviteter.

Så jag har varit på Friskis och Svettis nästan hela dagen. Lite träning fick jag till också på arbetstid. Fantastiskt. Mer av sådana dagar. 

Spinning 50 min och ett varv på cirkelstyrke. Fuego + 30 min flex. Men det tog inte stopp där. Jag hade ju också inbokat ett instruktionspass på gymet med ledare storebror. Så en timme funktionell löpstyrka fick runda upp dagen.

Vi hann fara och klippa oss ikväll hos Katarina.